Co se děje v našem těle při leknutí?
Za vším hledejte mozek, respektive část středního mozku, které se říká mezencefal. Představte si, že v momentě, kdy jste vystaveni silnému podnětu, se spustí jakýsi "obranný" proces. Je rychlejší než putování vysvětlení do mladší části mozku.
Podnět vnímáte všemi smysly - čichem, zrakem, sluchem... Při vystrašení začnou nadledvinky automaticky vyplavovat adrenalin, který se postará o lepší reakce, rozšíří se zornice pro dokonalejší vidění, roztáhnou se cévy, které vedou do svalů, mozku i plic, abyste byli připravení na útěk či boj. Instinktivně z úst vyjde křik, začnete se potit, což má dva důvody, nepříjemný pach a kluzkost kůže, kterou se tak nepříteli mnohem hůře chytá. Většinou tento stav po pár vteřinách opadá, protože mozek rozpozná, že nejde o reálnou hrozbu.
Obranná reakce započne desetkrát dříve, než samotné vyhodnocení situace. Jednoduše řečeno, vyplašíte se dřív, než zjistíte, že šlo jen o vydařený vtípek.
Strach probíhá ve třech etapách:
- Ztuhni: Obranná reakce každého živého tvora.
- Utíkej: Zachránit si život za každou cenu.
- Bojuj: Pokud nejde utéci, pokus se nepřítele zneškodnit.
Dělej mrtvého brouka
Často se stává, že člověk ve velmi vypjaté situaci může i leknutím omdlít. V tu chvíli klesá tlak krve. I zvířata reagují v případě nebezpečí přehnaně. "U nich lze tuto reakci vysvětlit z hlediska evoluce. Když se při mnoha situacích nabízela při ohrožení života strategie "předstírám, že jsem mrtvý", díky čemuž případný predátor nebo nepřítel ztratí zájem," vysvětluje Marco Stella, kurátor Hrdličkova muzea člověka pro web prirodovedci.cz.
U lidí jde o jinou věc. Existují jedinci, kteří jsou slabší povahy a jejich mozek nezvládne zpracovat tak silný podnět. A co se následně stane? Jakýsi "restart" organismu, aby nebyl dál přetěžován - omdléváme.
Kdy lekání není normální
Pokud sebou trháte při každém zazvonění telefonu, bouchnutí dveří či pípnutí SMSky, měli byste navštívit lékaře, přesněji řečeno psychologa. Ten vyloučí, zda netrpíte duševní nemocí.
Co může být příčinou nadměrného lekání:
- Dlouhodobé vystavování stresu.
- Nedostatek spánku.
- Deprese.
- Přehnaný strach o vlastní život.
- Fobie ze smrti.
Nebezpečný stav
Baví vás děsit ostatní? Zkuste se zamyslet nad tím, jak byste zareagovali vy, kdyby se vám přihodilo něco podobného.
Skutečně, pro osoby se slabším srdcem, vyšším tlakem a vůbec s nalomeným zdravím, může být leknutí i smrtelné. V takové situaci začneme zrychleně dýchat a naše tělo dostane velké množství kyslíku. Když dech co nejrychleji nezklidníte, může docházet ke svalovým křečím. Někomu se zkroutí prsty u ruky, jiní pocítí bolest ve stehně či v paži. O možnosti infarktu či případného zranění hlavy při omdlévání ani nemluvíme.
Než se budete chystat vylekat tchyni či přítelkyni, dobře si vše promyslete, může se stát leccos. A k újmě zrovna nemusí přijít jen napálený.