A “Torre de Lapela”, também referida como "Torre da Vara", localiza-se na freguesia de União das Freguesias de Troporiz e Lapela, concelho de Monção, distrito de Viana do Castelo, em Portugal.
Situada sobre um maciço rochoso na margem esquerda do rio Minho, é o único remanescente do antigo Castelo de Lapela, erguido com a função de defesa deste vau do rio e do caminho que seguia para o interior do país pela Portela do Vez.
À época da formação da nacionalidade, por ordem de D. Afonso Henriques, futuro Afonso I de Portugal (1143-1185), um primitivo castelo no local foi erguido em 1130 por Lourenço de Abreu, senhor do couto e Torre de Abreu, em Meruje, e a quem são atribuídas ações de valentia, nomeadamente no recontro de Valdevez em 1128. (cf. Carvalho Costa, Pinho Leal, Augusto Vieira.) É possível que se trate antes de uma reconstrução de um anterior reduto remontando, pelo menos, aos tempos da Reconquista cristã da península Ibérica.
Sob o reinado de Sancho I de Portugal (1185-1211) o local foi repovoado em 1208.
Actualmente é posible visitala os sábados e domingos
