Número de doses: 4
2 cebolas picadas
2 colher sopa de azeite
600 g de ervilhas congeladas
2 chávenas de caldo de galinha
4 colher sopa de hortelã picada
2 chávenas de iogurte natural
Fazer a cache só de dia por questões segurança.
Praticamente todos os trilhos são percorridos a pé, pouco ou nada de carro.
Caso opte por viaturas usar moto ou jipe
Levar água e calçado confortável.
Usar protetor solar e chapéu em dias muito sol.
Na serra por vezes a rede GSM é fraca, conselho usar GPS.
Cada um é responsável por si e pelos danos por si causados.
Este trilho é muito extenso, se sentir fadiga não insista.
As boas praticas do geocaching são bem-vindas, se algum conteiner estiver danificado ou desaparecido uma manutenção é bem-vinda e estas desde já autorizado para tal.
Fazer muito cuidado nos trilhos, pois as motos de cross e BTT é uma constante aos fins de semana.
Trilho no seu total para 8h no mínimo, pois depende da capacidade e resistência de cada um.