Coasteering
O coasteering é uma modalidade desportiva relativamente
recente, que consiste em progredir ao longo da costa pelas rochas e
pelo mar, recorrendo a natação, escalada, saltos e
caminhada. Em Portugal os locais mais propícios para
prática desta modalidade são as zonas de costa
rochosa bastante recortada com pequenas praias, virada a sul, como
é o caso da Arrábida e da Serra de Sintra entre a
Cabo da Roca e os Cinzentos (junto ao Abano).
Como se passa muito tempo dentro de água é
necessário utilizar fato neoprene e um colete ou uma mochila
com um flutuador. O capacete, luvas e calçado apropriado
fazem parte do equipamento de segurança.
Para praticar esta actividade é fundamental cumprir as
seguintes regras: saber nadar, nunca ir sozinho, avaliar as
condições do mar, utilizar o equipamento adequado, ir
com alguém que tenha experiência, verificar a
profundidade antes de saltar.
A dificuldade do percurso depende de diversos factores, entre os
quais, a dificuldade de progressão, a temperatura
atmosférica e da água, a extensão do percurso,
o vento, etc. No entanto o elemento mais variável é o
estado do mar associado á ondulação e à
direcção das ondas. Podemos assim considerar
três níveis de dificuldade:
Blue Line: Boas condições para a prática da
actividade com águas e vento calmo.
White Line; Ondas entre um metro e dois metros, com
“carneiros” e muita espuma.
Red Line; Ondulação superior a dois metros, com
necessidade de reacções rápidas e nadar
bastante. Condições limites para se comercializar a
actividade.
É ainda considerada: Flat line - percursos mais longos com
condições calmas.
Texo retirado de:
http://canyoningdesnivel.blogspot.com/2008/07/coasteering.html
A
Cache
Esta cache está situada no Parque Natural Sintra-Cascais
onde se pode efectuar este desporto, mais propriamente junto
à costa.
A cache não está situada no local propicio a esta
actividade que é junto à costa virada a Sul como
já foi referido: Do Cabo da Roca até ao Abano.
Espero que gostem deste passeio e que cumpram o vosso
objectivo.
Cuidado com o local apesar do Terreno ser 2.