Pequeno Almoço

O pequeno almoço é primeira refeição do dia, apesar de pequena é uma refeição muito importante, depois de um periodo de jejum noturno esta refeição torna-se essencial para fornecer ao organismo a energia e os nutrientes necessários ao começo de um novo dia.

Neste dia estarei em Murça e bem cedo vou tomar o meu pequeno almoço, se quiseres e puderes podes juntar-te a mim nem que seja so para um café.