Skip to Content

This cache is temporarily unavailable.

Thymallus Thymallus: Hei!

Kätkö näyttää kadonneen ja vaatii omistajaltaan huoltokäynnin.

Älä vastaa tähän viestiin Reply-to vaan kirjoita vastauksesi kätkön kuvaukseen Reviewer notella tai suoraan sähköpostilla osoitteeseen thymallusthymallus@gmail.com

Thymallus Thymallus
Volunteer Geocaching.com Cache Reviewer

More
<

Porrastelua 2/3

A cache by Gjatta Send Message to Owner Message this owner
Hidden : 12/5/2010
Difficulty:
1.5 out of 5
Terrain:
2.5 out of 5

Size: Size: small (small)

Join now to view geocache location details. It's free!

Watch

How Geocaching Works

Please note Use of geocaching.com services is subject to the terms and conditions in our disclaimer.

Geocache Description:

Porrasviikkoa vietettiin Suomessa vuonna 2013 kuudennen kerran

Porraskävely on mainio arkiliikunnan muoto. Se ei maksa mitään, eikä vaadi erillisiä varustesatsauksia. Portaiden nousun on todettu vastaavan rasittavuudeltaan hölkkää, kun alaspäin kulkeminen taasen vastaa kevyttä kävelyä.

Porraskävelystä on olemassa tutkittua tietoa. Vaikka pelkkä porraskävely ei riitäkään täyttämään päivittäisen terveysliikunnan suosituksia, edistää se päivittäin tehtynä terveyttä. Porraskävely vahvistaa sydän- ja verenkiertoelimistön kuntoa sekä auttaa osteoporoosin ennaltaehkäisyssä.

Tiesitkö että...

  • portaiden nousu vastaa teholtaan hölkkää
  • portaiden alaspäin meno vastaa teholtaan kevyttä kävelyä
  • 70 kilon painoisella henkilöllä 1 000 kcl:n kulutus vastaisi 6 667:n porrasaskelman nousua

Tällaiselta näyttivät koulun portaat, 80 askelmaa, kun 6-vuotiaana aloitin ensimmäisen luokkani Rieskalähteen koulussa, joka silloin oli nimeltään Läntinen kansalaiskoulu. Vuoden saimme opetella aakkosia täällä, minkä jälkeen ala-astelaiset siirrettiin Raunistulan kansakouluun ja Rieskis pyhitettiin yläastelaisille.

Additional Hints (No hints available.)



 

Find...

846 Logged Visits

Found it 788     Didn't find it 18     Write note 19     Needs Archived 1     Temporarily Disable Listing 2     Enable Listing 1     Publish Listing 1     Needs Maintenance 12     Owner Maintenance 3     Post Reviewer Note 1     

View Logbook | View the Image Gallery of 12 images

**Warning! Spoilers may be included in the descriptions or links.

Current Time:
Last Updated:
Rendered From:Unknown
Coordinates are in the WGS84 datum

Return to the Top of the Page

Reviewer notes

Use this space to describe your geocache location, container, and how it's hidden to your reviewer. If you've made changes, tell the reviewer what changes you made. The more they know, the easier it is for them to publish your geocache. This note will not be visible to the public when your geocache is published.