11.- Neila - Laguna de los Patos Traditional Cache

    Si nos remontamos 10.000 años atrás, lo que hoy forma la Sierra de Neila, se encontraba cubierto de hielo. A día de hoy, los glaciares han dejado paso a un conjunto de lagunas de origen glaciar que conforman un espacio natural protegido.

    La sierra de Neila esta situada al Sureste de la provincia de Burgos, en la Sierra de la Demanda y forma un paraíso para los amantes de la montaña. Se accede por una carretera de alta montaña desde Neila o Quintanar de la Sierra.

     Te invitamos a dar un paseo que te llevará a recorrer todas las lagunas y internarte en un frondoso y extenso Ahedo-Pinar.

   Si te acercas por estos lugares, no te olvides de visitar la Casa del Parque, y si tienes tiempo pide que te pongan el video de presentación de la zona.

Consejos para ser feliz:

    Lo que comes tiene un impacto importante en tu estado de ánimo. Comer algo ligero cada 3-4 horas mantiene los niveles de glucosa estables, no te saltes comidas.

Evita el exceso de harinas blancas y el azúcar.
COME DE TODO!
Varía tus alimentos.