TOCA A MEXER - Futebol - (3/5)
N 37º 02.288 W 007º 49.159
O Futebol, é um desporto de equipa que também oferece oportunidades para cultivar habilidades de interação social.
Num fim de tarde, ao fim de semana … quando calhar! Em grupo de amigos, de desconhecidos ou a dois no famoso “um para um”, promova o convívio e o bem-estar com este desporto.
As crianças adoram esta atividade, porque não traze-las para fora de casa, para longe da rotina diária de uma vida sedentária?
Diga á sua criança para convidar uns amiguinhos a divertirem-se ao ar livre e toca a fazer uma partida amigável!
Football is a team sport which also provides opportunities to nurture social interaction skills.
One evening, on weekends ... when you land! Group of friends, strangers or two in the famous "one to one", promotes conviviality and well-being with this sport.
Children love this activity, why not bring them out of the house, away from the daily routine of a sedentary lifestyle?
Tell your child to invite a few buddies have fun outdoors and making plays a friendly game!
Circuito de Manutenção de Marim
Localizado a nascente da cidade de Olhão, o Circuito de Manutenção dos Pinheiros de Marim é um espaço vocacionado para a prática desportiva informal.
A luxuriosa vegetação, típica do Mediterrâneo, esconde caminhos convidativos para caminhadas matinais ou de final de tarde, a solo ou em grupo.
O contacto com a natureza, a existência de 3 percursos distintos, o mais longo com 3 km são uma mais-valia ao serviço daqueles que preferem realizar as suas atividades de manutenção física ao ar livre, para quem este espaço é um surpreendente ginásio a céu aberto.
Apenas é de lamentar a falta de manutenção ou inexistência de aparelhos de manutenção física.
As inúmeras aves que abundam no local, chilreando alegremente, proporcionam a atmosfera perfeita para a prática de atividade física e para o combate à Obesidade, ao Stress, aos problemas cardíacos e respiratórios… entre outros!
Fazer exercício diário é uma mais-valia para a sua saúde e o seu bem-estar.
O recinto está vedado á circulação de veículos motorizados no seu interior.
Se levar o seu animal de estimação a passear ou a exercitar, lembre-se que os dejetos dele deverão ser recolhidos por si e depositados nos recipientes de lixo existentes no local!
Não brinde os utilizadores deste circuito com um presente do seu animal!
Pratique sempre o CITO e divirta-se!
Located east of the town of Olhão , the Fitness Trail of Pines Marim is a space devoted to informal sports.
The lush vegetation typical of the Mediterranean , hides inviting paths for morning or late afternoon walks , solo or group.
The contact with nature , the existence of three distinct pathways , the longest 3 km are an asset to the service of those who prefer to make their physical activities outdoor maintenance , for whom this space is an amazing gym sky opened.
Only regret is the lack of maintenance or lack of maintenance of physical devices .
The numerous birds that abound in place, chirping happily provide the perfect setting for physical activity and to combat obesity , the stress , the heart and breathing problems ... among others !
Doing daily exercise is an added value for their health and wellbeing.
The enclosure is sealed on the circulation of motor vehicles inside.
If you take your pet for a walk or exercising , remember that it wastes should be collected by you and deposited in trash containers existing on site !
Do not toast the users of this circuit with a gift of your pet !
Always practice the CITO and enjoy!
http://www.youtube.com/watch?v=tNySd5NM7vY
A Cache
Esta cache contem inicialmente: stashnote, logbook e lápis.
Tenha atenção para deixar a cache como encontrou, bem fechada e aconchegada, para não desaparecer!
This cache initially contains: stashnote, logbook and pencil.
Take care to leave the cache as found, well closed and snug, not to disappear!