Stelle Dir vor, du müsstest an dieser Stelle hier schlafen! Wo liegt das Problem? Der Boden ist zu hart? Kein Dach über den Kopf?
Mir würde hier definitiv meine geliebte Matratze fehlen....
Die Matratze, egal ob hart oder weich, sollte auf die persönlichen Bedürfnisse des Schläfers und seine Schlafgewohnheiten abgestimmt sein. Bettzeug aus leichten Mikrofasern ist am besten geeignet. Schwere Daunenbetten belasten, wärmen aber nicht besser als die modernen Materialien.
Manche Menschen schlafen praktisch auf jeder Unterlage problemlos. Andere sind in dieser Hinsicht weniger tolerant: Das Liegen auf der falschen Matratze kann beispielsweise die Schlafqualität beeinträchtigen oder gar Rückenschmerzen verursachen.
Die passende Matratze für sich zu finden, ist oft gar nicht leicht. Hersteller, Händler, Freunde und Bekannte geben bereitwillig gute Ratschläge, die oft mehr verwirren als helfen.
So gut(gemeint) die Ratschläge sind - letztendlich kommt es auf den Praxistest an: Gehen Sie in ein Fachgeschäft zum Probeliegen. Eine Viertelstunde auf einer Matratze zu liegen, ist zwar nicht das Gleiche, wie eine ganze Nacht darauf zu schlafen. Aber meist lässt sich schon nach dieser kurzen Zeit sagen, ob sich die Matratze zumindest angenehm anfühlt oder aber gar nicht in Frage kommt. Manche Händler bieten auch Testmatratzen an, die man für eine Nacht mit zum Probeschlafen mit nach Hause nehmen kann.