For en del år siden kom der pludselig Zumba til vores lokalområde i Kværndrup, og overalt blev jeg påvirket af Zumba. Zunba i fjernsynet, i radioen, hos facebookveninderne....
Jeg prøvede det sammen med et par andre veninder fra oplandet, og må indrømme at jeg blev bidt af det.
Nu deltager jeg aktivt hver mandag aften, i den nye SG hal. Engang imellem er vi i hallen ved siden af denne cache, når nu Svendborg Rabbits spiller Basket kamp.
Hvad er Zumba:
Zumba(R) Fitness er et latinsk-inspireret hjerte-dance workout, der bruger musik og koreograferede trin for at danne et fitness feststemning. Mens mange af de typer af dans og musik med i programmet, er latinamerikansk inspireret, kan klasser også indeholde alt fra jazz til afrikanske beats til land til hip-hop og pop.
Colombiansk Aerobics instruktør, koreograf og danser Beto Perez ”created” Zumba® Fitness, og det hele startede tilfældigt, en dag hvor han havde glemt sin aerobics musik og var nødt til at improvisere med det musik han havde i sin bil, som var en blanding af Salsa, Merengue, Regueton, Cumbia m.m. – den dag blev Zumba® Fitness ”født”.
På engelsk siger man: ”Zumba® er ”exercise in disguise”.
Zumba® er ligesom en fest, hvor man danser til inspirerende latin musik og det bedste af det hele? Man behøver ikke engang at kunne danse! Alle – ung eller gammel, stor eller lille, mand eller kvinde, i god kondi eller ej – kan deltage.
Zumba® fitness kan ændre ikke kun din krop, men din indstilling til livet og din indstilling til motion.
(Indrømmet: min husbond har lokket mig til at lave min egen cache, men jeg måtte selv bestemme hvad & hvor - derfor ZUMBA cachen)
Denne cache er udgivet i forbindelse med eventet ”Geocaching 15 år - fødselsdag”, lørdag den 2. maj 2015.
