Veselības maršruts - Ogre Multi-cache

Slēpnis neatrodas dotajās koordinātās, lai atrastu slēpni jums būs jadodas pavisam nelielā pastaigā pa veselības maršrutu un jāpiefiksē vērtības ar kuru palīdzību varēsiet tikt pie fināla koordinātām. Slēpnis atrodas diezgan publiskā vietā, tapec lūdzu ievērojiet piesardzību gan meklējot slēpni, gan noliekot to vietā. Konteineris ir neliela lock-lock tipa kastīte, kurā atradīsies vieta maiņas lietām. Lūdzu konteineri novietojiet atpakaļ tieši tāpat kā tas stāvēja.

Veselības ministrijas un Slimības profilakses un kontroles centra organizētas kampaņas "Aktīva ik diena!" ietvaros 2015. gada 22.augustā Ogrē tika atklāts viens no pieciem veselības maršrutiem Latvijā. Maršrutā ir izvietoti informatīvi stendi ar vingrojumiem veselības veicināšanai dažādām vecuma grupām, kurus ir izstrādājusi fizioterapeite Anna Sproģe. Veselības maršruts Ogrē ved no Ogres Evaņģēliski luteriskās baznīcas gar Ogres upi, pāri gājēju tiltam un tālāk gar otru upes krastu, beidzoties iepretim Ogres estrādei.

Lai tiktu pie fināla koordinātām jūsu uzdevums ir apmeklēt visus stendus, izpildīt tajos dotos uzdevumus un atbildēt uz jautājumiem.

A= Ar kādu sākuma burtu ir jaizdomā vārdi ejot līdz nākamajam posmam. (burta vērtība latviešu alfabētā)

B= Cik reizes vingrinājums jāveic cilvēkiem vecuma grupā 19-65 gadi?

C= Cik sekundes ir jānotur pozīcija?

D= Cik cilvēki nepieciešami vingrinājuma izpildei?

E= Cik reizes vingrinājums jāveic cilvēkiem vecuma grupā 4-12 gadi?

F= Cik pēc iespējas garāki soļi ir jāsper līdz nākamajam uzdevumam?

G= Cik sekundes jānotur pozīcija cilvēkiem vecuma grupā 13-18 gadi?

H= Cik reizes jasaplaukšķina rokas pirmajā reizē pametot priekšmetu gaisā?

I= Cik sekundes jānotur pozīcija?

J= Cik dažādi vingrojumi jāveic šajā posmā?

ABCDE+FGHIJ=KLMNOPR

N 56 4(L+N).(R+P)MK  E 24 36.(R+O)(L+K)(N+O)