La particolarità del nome è dovuta con pochi dubbi alla singolare morfologia del territorio, che costituiva un posto di guardia efficiente, svettando - soprattutto dall'antica sede collinare del paese, oggi detta "Guardea vecchia" - sulla valle teverina. Il nome "Guardea" potrebbe derivare dal tedesco wald (bosco) o dal francese garde (luogo di sorveglianza)
Nel territorio comunale, oltre che in quello di Alviano, si trova il lago di Alviano.
Monumenti e luoghi d'interesse
- Chiesa dei Santi Pietro e Cesareo, parrocchia edificata nei primi decenni del 1700 sul luogo, allora denominato Piano Antico, dove sorgeva un’antica chiesa rurale dedicata a S. Cecilia
- Borgo Fortificato di Guardea Vecchia, situato ad una quota di 572 m s.l.m., si estende su una superficie di circa 8000 m⊃2; con un perimetro murario conservato nell’alzato per circa 1/3. Risalente al IX sec.,è senza dubbio uno dei luoghi più belli e panoramici di tutta la regione e dall’alto del colle si può abbracciare con lo sguardo la Teverina a sud- ovest e la catena dei monti che circondano la valle di Cocciano a nord- est.
- Castello del Poggio, castello fondato come feudo imperiale su una preesistente torre bizantina
- Eremo di Sant'Illuminata, chiamato anche "grotta di San Francesco", edificata nel 1037 D.C.
(da Wikipedia)