Olympijské hry
Rok 2016 je rokem olympijským, a protože olympijské hry znají úplně všichni, rozhodli jsme se devátý ročník keškobraní pojmout v olympijském stylu a připomenout si alespoň něco z jejich slávy, bohaté historie i současnosti. Nezapomněli jsme ani na hendikepované sportovce a tak je část keší věnována také paralympijským hrám.
Skoky na trampolíně
- jsou gymnastickou disciplínou, při které závodníci předvádějí ve vzduchu akrobatické prvky. Od roku 2000 jsou skoky na trampolíně součástí programu letních OH, ovšem jen v soutěži jednotlivců.
Závodní trampolína se skládá z kovového rámu, plachty, pružin a ochranného obložení. Má rozměry 5 x 3 metry a je vysoká 110 cm. Rozměry plachty, na které se provádí sestava, jsou 420 x 215 cm.
Soutěží se v kategorii jednotlivců mužů a žen a v synchronních dvojicích mužů a žen.
Samotný závod tvoří kvalifikační kolo (desetiprvková povinná a desetiprvková volná sestava) a následně finále (volná sestava). Skokan může před zahájením sestavy provést libovolný počet přímých skoků pro nabrání dostatečné výšky a sebekontroly. U synchronních skoků přibývá zvládnutí správné pohybové a časové souhry sestav obou závodníků. Použity jsou dvě trampolíny vedle sebe, na nichž skokani provádějí ve stejném čase stejnou sestavu, mohou však mít různý směr otáčení vrtů. Hodnotí se estetické provedení skoků, jejich výška a jejich technicky správné provedení.