Ophidiofobi Traditional Cache

Här kommer den första cachen i en serie om fobier, som när andan faller på, kommer att placeras ut i trakterna runt Värnamo, i huvudsak i byn Hjälshammar. Här verkar det finnas gott om sådana här då det på dagen för cache-utläggningen i närheten fanns två alldeles levande.

 I Wikipedia kan vi läsa ungefär detta: Fobi (av grekiska φόβος, fobos, "fruktan") kallas en stark upplevelse av rädsla, oftast utan saklig grund, som återkommande kommer då en person ställs inför, eller riskerar att ställas inför, en viss sak eller situation som personen hyser stark aversion mot. För att betraktas som en fobi måste den negativa känsla som upplevs vid eller inför exponeringen vara överdriven i intensitet. På grund av rädslan att stöta på objektet som man är rädd eller hyser obehag inför ägnar en fobiker sig åt ett överdrivet undvikande, till exempel att helt avstå från att gå ner i en källare pga. rädsla för spindlar. Fobier kan behandlas effektivt genom kognitiv beteendeterapi i form av sk. exponeringsbehandling, dvs. man utsätter sig stegvis för det man är rädd för. Så låt oss nu exponeras! :)