För att få ditt The Heart of Sweden coin behövs för just den här cachen ett foto av dig själv vid något av de många vatten du passerar när du går denna WIG. Vill du inte lägga bilden i loggen så finns info på hemsidan under Passport om hur du ska göra.
Följ med på en enkel och mycket lugn Wherigo (WIG) med tid för eftertanke i vacker miljö. Här får du Lyssna till Livet.
Denna WIG är en vandring på totalt ca fem lättgångna kilometer på nästan enbart gångvägar, med början och slut i närheten av Naturens Hus. Rundan tar nog bortåt två timmar att gå i lugn och ro, inklusive några stopp för reflektion. Det går bra att cykla nästan hela vägen, men på nåt ställe behöver cykeln ledas. Utmed hela banan finns många fina platser med bänkar, fikabord, eldstäder och restaurang med uteservering.
Lilla Å-promenaden är ett promenad- och cykelstråk med konst längs Lillån. Här kan du njuta i vacker natur av tio skulpturer, ett konsthus och ett permanent ljusverk, alla med temat människa – natur. Fascineras under kvällstid av den unika ljussättning som är gjord mellan Åkulleparken och Ulla Billquists park och som vunnit Svenska Ljuspriset. Stanna till och låt dig beröras och inspireras av de olika konstverken.
Idén att utveckla det sammanhängande stråket väcktes 1996 av konstnären Stefan Rydéen. Tanken med Lilla Å-promenaden är att integrera konst i icke traditionell miljö, där människor upplever såväl stad som natur. Vid ett flertal platser längs Lilla Å-promenaden finns också skyltar med berättelser som beskriver spännande och intressanta företeelser i historien.
Denna WIG visar dig en del av Lilla Å-promenaden. Vill du gå hela, hämtar du beskrivning och karta och får dig en komplett tur.
WIG:en tar dig också till Vattenparken i naturreservatet Oset och Rynningeviken som har en fantastisk och omväxlande natur med ett rikt fågel- och växtliv. På bara några minuter tar du dig hit på cykel från centrala Örebro.
Howard Clinebell skriver i sin bok ”Wellbeing – den sjufaldiga vägen till bättre hälsa” om ett rikare och hälsosammare liv. Clinebell förespråkar en helhetssyn på hälsa och friskvård som omfattar HELA livet. Denna WIG hämtar inspiration från Clinebells tankar om vad vi behöver för att må bra.
Ladda ned cartridgen "Lyssna till Livet" här. Är cachetypen Wherigo ny för dig kan du hämta en enkel steg-för-steginstruktion här. Börja vandra. Stanna till vid de aktuella konstverken. Betrakta dem och reflektera en stund. Lyssna till Livet.
Gör alltihop i lugn och ro. Denna WIG gör sig bäst när du har gott om tid. Det är ingen idé att stressa, WIG:en hjälper dig att ta det lugnt. Vill du ha en snabb pinne till statistiken eller blir otålig av långsamhet finns det andra cacher som passar bättre.
Välkommen att Lyssna till Livet!
Tips: Stäng av ev skärmsläckare innan du börjar. Den kan störa WIG:en.
To receive your The Heart of Sweden coin, a photo of yourself is needed at any place with water you are passing during this walk. If you don’t want to add a photo to your log, see homepage under Passport for more information.
Join a simple and calm Wherigo (WIG) with time for reflection in beautiful surroundings. Time to Listen to Life (“Listen to Life” is the English translation of the Swedish name of this cache: “Lyssna till Livet”).
This WIG is a walk of about five easy-to-walk kilometers on nice walkways, starting and finishing close to Naturens hus (“House of Nature”). The walk might take about two hours, including some stops for reflection. It is great to bike almost all the way, but at some point the bike needs to be led. Throughout the route there are many nice places with benches, tables, fireplaces and a restaurant with outdoor seating.
The Lilla Å-promenaden (“The Little creek stroll”) is a walking and cycling path with art along the Lillån creek. Here you can enjoy the beautiful scenery of ten sculptures, an art house and a permanent light work that won the Swedish Light Prize. Let yourself be touched and inspired by the different artworks.
The idea of the Lilla Å-promenaden is to integrate art in a non-traditional environment, where people experience both the city and nature. At several places along the Lilla Å-promenaden there are also signs with stories describing exciting and interesting phenomena in history. This WIG shows you a part of the Lilla Å-promenaden. If you want to walk all the way, get the description and map and walk the line.
This WIG also takes you to the water park in the Oset and Rynningeviken nature reserve, which has a stunning and varied nature with a rich birdlife and plant life. You will get here by bike from Örebro city in just a few minutes.
In his book "Well Being: Personal Plan for Exploring and Enriching the Seven Dimensions of Life" the author Howard Clinebell presents a holistic approach to health and wellness that includes the whole life. This WIG takes inspiration from Clinebell's thoughts on what we need to feel good.
Download the cartridge "Lyssna till Livet" here. If the Wherigo cache type is new to you, you can get a simple step-by-step instruction here. Start walking. Watch the artwork and reflect for a while. Listen to Life.
Keep calm and walk the walk. You'll enjoy this WIG better if you walk it when not in stress mode. There's no use to hurry, the WIG will help you to keep the speed low. If you want a quickie for statistics, or if you get impatient by slowness, there are for sure other caches that fit better.
Welcome to Listen to Life!
Tips: Turn off the screen saver if you've got one.
