Obwohl mich der Rauch anderer nicht stört, freue ich mich für jeden, der es schafft, mit dem Rauchen aufzuhören. So auch Jürgen, nun schon seit einigen Monaten. Ich gratuliere! :-)
Als Motivationshilfe für alle Ex-Raucher wie mich und all die, die es werden wollen, gibt es nun diesen Tradi am Wegesrand.
So habe ich mit dem Rauchen aufgehört:
- Beim ersten Mal mit Akkupunktur, obwohl ich gar nicht wollte (300,- Mark);
- beim zweiten Mal mit Nikotinkaugummis (weil ich wußte, dass ich es schaffen konnte)
- und beim dritten Mal habe ich mich im Urlaub herausgeschlichen. Das war 2007, glaube ich.
Heute gibt es noch weitere, rezeptpflichtige Mittel, die gut sein sollen, jedoch sind hier schwere Nebenwirkungen aufgetreten. Fragt Euren Arzt!
Wieder richtig durchatmen, Du kannst wieder alles riechen und nach einer Weile bist Du viel leistungsfähiger und fühlst Dich besser!
So oder so, AUCH DU KANNST ES SCHAFFEN! Viel Erfolg! :-)