Es gibt ihn wirklich, den Zwillingsmuskel.
Und den werdet ihr auch brauchen wenn ihr zu dem Cache geht, da geht´s nämlich ziemlich bergauf.
Der Zwillingsmuskel oder besser gesagt, der Zwillingswadenmuskel ist ca 10 cm breit, 25 cm lang und 2 cm dick. Er wird besonders bei Lauf und Sprungbewegungen belastet. Ist also in unserer Wade zu finden.
Also auf geht´s zum Muskeltraining, im flotten Schritt bergauf. Wir empfehlen hier nicht über den steilen Hang bergauf zu laufen, man kommt sicherer und gemütlicher hin wenn man wieder ein Stückchen zurück geht und dann am offiziellen Weg bleibt, dann kommt man auch an einer kleinen Höhle vorbei. Ein bischen Umweg sollte man in Kauf nehmen, er lohnt sich.
Viel Spaß beim Erforschen der Umgebung