Bill White ist ein amerikanischer Geheimagent, der kürzlich zum MI6 übergelaufen ist. Beim CIA war er für die Fitness der Agenten verantwortlich und für seine außergewöhnlichen Trainingsmethoden bekannt.
Die Fitness der Agenten war das Thema der letzten Agentenkonferenz, in der M die ungewöhnlichen Trainingsmethoden des neuen Agenten sehr gelobt hat. Selbstverständlich werden hier nicht alle seine Tricks verraten, aber das Oberarm-Training trifft den aktuellen Zeitgeist und Ihr könnt Euch gerne mal darin versuchen.