PREVENÇAO DA DIABETES
Doença cardiovascular
As pessoas com diabetes têm um risco aumentado de doenças do coração, como por exemplo angina de peito, enfarte do miocardio; assim como de problemas a nível cerebral – acidente vascular cerebral (AVC), mais conhecido por trombose; e ainda doença vascular periférica – doença das artérias dos braços e pernas. Por isso é muito importante o cuidado com a alimentação, exercício físico, controle tensional (medir a tensão arterial com regularidade) e os níveis de colesterol.
Doença Pele
Quando surge alguma lesão na pele, deve recorrer a um profissional de saúde, porque devido à má vascularização periférica frequente na diabetes (o sangue circula com mais dificuldade), as feridas podem demorar mais tempo a sarar, constituindo uma porta de entrada para infeções oportunistas, de gravidade variável.
Este grupo de 22 Caches tem em vista um passeio pela Freguesia de Sarzedo, com a extensão de 7800 m, com o objetivo de dar a conhecer o que é a Diabetes, os diversos tipos e como saber Viver com a Diabetes.
Pelo percurso, vai passar ao lado de outras caches, que pode e deve fazer, para alem da aprendizagem que vai adquirir conhecimentos, sobre esta doença, vai conhecer de uma forma saudável esta localidade.
O Container
A cache apenas contém logbook pelo que devem levar material de escrita.
Procurem deixar tudo como encontraram.
Boas caches.