Rota das Sopas T Mystery Cache
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Difficulty:
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Terrain:
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Size: 
(micro)
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| Sopa de grão com espinafres e pimento vermelho |
Ingredientes
Número de doses: 4
400 g de grão de bico,
250 g de espinafres,
100 g de batatas
80 g de cenoura,
1/2 nabo
1/2 pimento vermelho (pimentão vermelho)
1 cebola média,
2 dentes de alho,
Água, azeite e sal q.b..(a gosto)
Preparação
- Demolhe o grão de véspera e mude a água 3 a 4 vezes.
- Escalde o grão e tire-lhe a pele. Coloque-o numa panela com água e reserve.
- Arranje os legumes: pele as batatas, as cenouras e o nabo, lave-os e corte-os aos quartos e as cenouras aos quadrados; pele as cebolas e os dentes de alho e lave-os. Junte os legumes ao grão, tempere com sal e leve a cozer.
- Lave os espinafres em água com umas gotas de vinagre e reserve; lave o pimento, corte-o em quadrados pequenos e reserve
- Quando estiver tudo bem cozido, retire do lume, adicione um fio de azeite e reduza a puré.
- Volte a colocar o preparado em lume brando e adicione os espinafres e o pimento. Deixe cozer e retifique os temperos.
- Sirva bem quente, em prato fundo ou taça, e decore com umas folhas de hortelã.
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Sobre a cache
Fazer a cache só de dia por questões segurança.
Praticamente todos os trilhos são percorridos a pé, pouco ou nada de carro.
Caso opte por viaturas usar moto ou jipe
Levar água e calçado confortável.
Usar protetor solar e chapéu em dias muito sol.
Na serra por vezes a rede GSM é fraca, conselho usar GPS.
Cada um é responsável por si e pelos danos por si causados.
Este trilho é muito extenso, se senti fadiga não insista.
As boas praticas do geocaching são bem-vindas, se algum conteiner estiver danificado ou desaparecido uma manutenção é bem-vinda e estas desde já autorizado para tal.
Fazer muito cuidado nos trilhos, pois as motos de cross e BTT é uma constante aos fins de semana.
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Additional Hints
(Decrypt)
Gncnqn cbe crqen