Liikunta kaikissa muodoissa on ennakoivaa terveudenhoitoa, se lisää aineenvaihduntaa, parantaa lihaskuntoa sekä aineenvaihduntaa. Liikunnan harrastaminen kohtuudella, itselle sopivalla tasolla sekä tavalla lisää hyvinvointia ja mielenterveyden hoitoa.
Kätkön vieressä kulkee retkeilypolku yhdistäen Jakun koulun kuntoradan ja Purusaaren virkistysalueen, kulku saareen kapulalosiilla kesäisin ja jäätä pitkin talvisin.