SOLEDAD
Todos hemos experimentado en algún momento el sentimiento de soledad. El ser humano es social por naturaleza, lo cual significa que necesita el contacto y la relación con otras personas.
Por muy autónomos e independientes que seamos, las relaciones interpersonales nos aportan seguridad y bienestar, dos aspectos que son esenciales para mantener nuestro equilibrio psicológico. Cuando por una razón u otra comenzamos a aislarnos, la soledad puede terminar pasándonos factura.
¿Por qué nos sentimos solos?
Cuando pensamos en la la soledad inmediatamente la asociamos con la falta de contacto humano, pero lo cierto es que podemos sentirnos solos incluso estando rodeados de muchas personas. Esto se debe a que la soledad es un estado mental, al igual que la depresión, la ansiedad o el miedo. A esto le llamamos soledad emocional.
La soledad emocional está vinculada a los sentimientos de incomprensión, tristeza e inseguridad. Si percibimos que las personas que tenemos a nuestro alrededor no nos comprenden y no comparten nuestros valores y preferencias, podemos sentirnos solos, desamparados e indefensos.
Sobre el caché: Tener una mascota ayuda a combatir el sentimiento de soledad. Algunas encuestas existentes en Internet arrojan resultados tan interesantes como que el 85% de los propietarios de mascotas se siente menos solo al interaccionar con ellas. También que el 76% de los encuestados afirma llevar mejor el aislamiento social gracias a sus mascotas, y el 72% piensa que la interacción entre humanos y animales de compañía es positiva para su comunidad. El 80% de los propietarios asegura que su mascota le hace sentir más acompañado, y el 54% confiesa que le ayuda a conectar con otras personas.
La mascota por excelencia suele ser el perro, ¿pero cuánto sabes sobre ellos? Demuestra tús conocimientos identificando estas cinco razas que te presentamos y ordénalas alfabéticamente. Luego envía la secuencia de letras resultante a certitude.
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