La balade dite "de Marie-Jo" débute depuis la petite maire Annexe de Penvins, et permet de faire une boucle d'une 1h15 direction Landrézac, entre forêt, marais (passages sur plusieurs pontons parfaitement aménagés), prairies et dunes. On revient par la plage à marée basse, ou par le chemin cotier derrière la dune.