Update 09.01.2022
Bitte das Listing im ersten Cache der Runde, dem Wurzelchakra, lesen!
Herzlich willkommen zu unserer Chakren-Runde.
Für nähere Informationen zur Runde bitte das Listing zum Cache "Die 7 Chakren - 1. Das Wurzelchakra" lesen.
Vorsicht! Der Großteil der Runde führt über befahrene Verkehrsstraßen. Hier ist zwar nicht viel Verkehr und auch nur 30 km/h erlaubt, trotzdem passt bitte auf euch, eure Kinder und eure Hunde auf.
Bitte fahrt nicht mit dem Auto bis zu den Caches, da es an diesen keine Abstellmöglichkeiten gibt!
3. Das Solarplexuschakra (Manipura)
Das Solarplexuschakra befindet sich als drittes Haupt-Chakra oberhalb des Nabels, auf dem Solarplexus (Solarplexus = Geflecht aus Fasern und Knoten des vegetativen Nervensystems).
Ein großes Thema des Solarplexuschakras ist Macht und Kraft – im besten Fall in Form von Selbstbewusstsein, Klarheit, Integrität und Handlungsfähigkeit als Person.
Das Solarplexuschakra verarbeitet unser Unterbewusstsein und damit auch unser Bauchgefühl und wird daher von einigen auch als das ‚Bauchgehirn‘ bezeichnet.
Ein Mensch, dessen Solarplexuschakra vollständig geöffnet ist, ist eine erwachsene Persönlichkeit. Er hat ein Gefühl von tiefer Sicherheit als Person. Er ist entscheidungsfähig, auch bei schwierigen Entscheidungen und unter Druck. Er strahlt natürliche Kraft aus und gibt seine Macht nicht an andere ab, er ist nicht manipulierbar. Die vollständige Entwicklung seiner Persönlichkeit hat ihn erwachsen werden lassen – er hat seinen Platz im Leben gefunden.
Ein blockiertes und schwaches Solarplexuschakra äußert sich vor allem in den Extremen und oftmals in Überforderung, Verzweiflung, Angst und Wut. Die betroffene Person nimmt das Leben durch einen Filter der Machtlosigkeit und/oder Wertlosigkeit war. Sie fühlt sich von den Herausforderungen des Lebens überfordert und ist emotional extrem instabil.
Das Solarplexuschakra öffnet sich, wenn wir unsere unterbewussten Programmierungen und Identitäten transformieren und vergangene Erlebnisse aus der Perspektive eines freien und gesunden erwachsenen Menschen verdauen können, um so wieder in unsere Kraft und unseren Selbstwert als unabhängige Person zu kommen.
Beispiele für Strategien, die helfen können, das Solarplexuschakra zu öffnen:
- Aufgestaute Emotionen - wie Wut und Verzweiflung - zulassen und bewusst verarbeiten
- Bewusster, schonender Umgang mit allen Formen von Ängsten und Aufregung
- Herausfordernde körperliche Betätigung und Wettbewerb
- Sich den Herausforderungen der Natur stellen (Survival-Training, Bergsteigen, Camping, Natur-Abenteuer, Visionssuche)
(Quelle: chakren.net)
Falls sich die Aufkleber dem Ende zuneigen, wären wir über eine kurze Anmerkung im Log sehr dankbar.