Medzinárodný deň objímania
Myšlienka venovať jeden deň v roku gestu, ktoré je vyjadrením priateľstva, lásky, podpory, či útechy, sa zrodila v hlave Kevina Zaborneyho, michiganského reverenda. Tento dátum si vybral najmä preto, lebo mal pocit, že sú ľudia v období po Vianociach a Novom roku a zároveň pred Valentínom, viac smutní a skleslí. Vrúcne objatie dokáže človeku naozaj zlepšiť náladu a povzbudiť ho. Reverend Zaborney mal zároveň pocit, že mnoho Američanov sa ostýcha prejaviť náklonnosť voči blízkemu človeku na verejnosti. Hlavnou ideou Medzinárodného dňa objímania je teda povzbudiť ľudí k tomu, aby sa viac objímali a prejavovali svoju lásku k blížnym. Zaborney upozorňuje, že by sme mali rešpektovať osobný priestor druhého a predtým, než niekoho chceme objať, sa ho pre istotu spýtať, či mu to nebude prekážať. Nie každý má skrátka rád spontánne dotyky len tak od hocikoho.
Pozitívne účinky objímania
Objímanie nepomáha iba duši, ale pomáha aj telu. Tu je zopár pozitívnych účinkov objímania:
- Objímanie odbúrava stres a upokojuje - znižuje hladinu stresového hormónu kortizolu
- Počas objímania dochádza k relaxácii - uvoľňuje sa svalové napätie a bloky
- Pôsobí proti depresiám a úzkostiam
- Dodáva pocit istoty, bezpečia, lásky a dôvery
- Zvyšuje produkciu serotonínu v mozgu
Americká psychoterapeutka, Virginia Satir, ktorá sa venovala najmä psychoterapii v rodinách, tvrdí, že potrebujeme štyri objatia denne, aby sme prežili, osem objatí denne, aby sme vydržali a dvanásť objatí denne, aby sme rástli.
Objatia zadarmo
Možno ste aj vy občas videli ľudí s ceduľkou na krku, kde bolo napísané Free hugs (objatia zadarmo, pozn. prekl.). S týmto nápadom prišiel v máji 2004 finančný analytik Jayson Littman, ktorý každú nedeľu rozdával objatia zadarmo v parku v New Yorku. Stretával sa však aj s odmietavými reakciami. O mesiac neskôr, 30. júna 2004, spustil Austrálčan s pseudonymom Juan Mann podobnú Free Hugs kampaň. O tom, že podobnú kampaň už niekto robil pred ním, netušil. Stál s ceduľkou Free Hugs v nákupnom centre v Sydney a prvého objatia, konkrétne od staršej dámy, sa dočkal po 15 minútach bezradného postávania. Postupne sa Free Hugs kampaň rozšírila do celého sveta, občas aj s parodickými nápismi na ceduľkách (napr. „Deluxe Hugs - 2$)
Medvedie objatie
Už vás niekedy objal medveď? Aj v súvislosti s objímaním sa používa výraz „medvedie objatie“. Ide o veľmi tuhé objatie, z ktorého len tak neutečiete. Zrejme vás má tá dotyčná osoba veľmi rada. Alebo medveď... Pojem medvedie objatie sa používa aj v zápasení, keď zápasník schmatne svojho súpera oboma rukami okolo hrude. Pre zaujímavosť, prvé medvedie zápasy (človek vs. medveď) sa uskutočnili v roku 1877, kde inde ako v Amerike.
XOXO
Vrúcne prejavy náklonností a sympatií majú aj vlastné listové skratky. Vo Veľkej Británii sa používa fráza „hugs and kisses“ (objatia a bozky, pozn. prekl.), v USA sa používa skratka XOXO, pri čom X sú bozky a O sú objatia. Používanie písmena X ako symbolu pre bozk sa datuje do stredoveku, kedy sa dokumenty a listy podpisovali aj znakom kríža, čo znamenalo úprimnosť a dôveru. História používania písmena O ako symbolu pre objatie je však trochu zahmlená. Niekto tvrdí, že O symbolizuje naše ruky, ktoré vytvoria písmeno O, keď niekoho objímame. Iné zdroje tvrdia, že symbolom O podpisovali listy a dokumenty židovskí utečenci, ktorí nechceli písať X, keďže to symbolizovalo kríž. Pravda bude možno niekde uprostred.
Ku keške
Úvodné súradnice sú umiestnené v ZOO, vedľa výbehu pre medvede. Aj tie sa rady túlia (ale radšej to s nimi neskúšajte). To by nebolo nič neobvyklé, keby práve z tejto ZOO neušlo zvieratko, ktoré sa taktiež strašne rado túli.
Preskúmajte túto tabuľku, hádam sa vám z nej nebudú krížiť oči. :-)
Pritúlime sa spolu na fináli?
