🌧️ - gen + 🚌 Nr. 7
Cache-Serie zum Thema Wasser/Kneippen. Wasser ist ein wichtiges Grundelement der Kneipp-Therapie.
Diese kleine Cache-Serie besteht aus 7 Mysteries, 1 Tradi und 1 Bonus und führt euch rund um den interessanten Kanzianiberg. Dort gibt es einen schönen Erlebnis- und Gesundheitswanderweg zum Thema „Kneippen“ durch das Quellgebiet. Die Kneippstationen sind nicht mehr alle in einem guten Zustand, doch für uns steht die gemütliche Wanderung im Vordergrund!
Entlang der Runde habt ihr die Möglichkeit mehrere schöne Aussichtsplätze mit Blick ins Tal, zum Faaker See und auf die umliegende Bergwelt zu genießen. In der Umgebung kann man eine besondere Pflanzenvielfalt entdecken wie einzigartige geschützte Lilien- und Orchideenarten und die Manna-Esche.
Es gibt folgende Kneippstationen mit Kneipp-, Atem- oder Turnübungen:
- Auf der Heide
- Viktorhöhe
- Fuchsgraben
- Schöne Aussicht
- Gratzl Rast
- Raststätte Biotop
- Magdalena Quelle
Unterwegs findet ihr interessante geschichtliche Informationen und Stationen wie z.B. den Kalkofen, die idyllisch gelegene Kanzianikirche, das Modell der Dorfmühle und das Dorfmuseum mit dem Motto „guate olte Zeit“. Dieses wurde 2018 eröffnet. Die Öffnungszeiten sind bitte bei der Tourismusinfo Faak am See anzufragen.
Nicht zu vergessen: der Klettergarten Kanzianiberg ist eines der größten und ältesten Klettergebiete Österreichs.
Die Wegstrecke:
gut beschildert mit den blauen Wassertropfen,
ca. 8,5 km, ca. +/- 280 hm, Technik leicht
"Das Wasser sei des Schöpfers erste Apotheke, die Heilkräuter die zweite."
Jahrzehntelang studierte Sebastian Kneipp über 40 Pflanzen auf ihre Heilwirkung; nach eingehenden Selbstversuchen ergänzte er seine Hydrotherapie schließlich um die Beigabe von Arzneimitteln auf reiner Pflanzenbasis. Ähnlich den Wasseranwendungen sollte die Einnahme der Heilkräuter Sebastian Kneipp zufolge dreifachen Zweck haben: „Ungesunde, kranke Stoffe im Innern aufzulösen, auszuleiten, sodann den Organismus zu kräftigen.“
Die Phytotherapie nach Sebastian Kneipp
Ob als Beigabe zu Wickeln, Güssen, Bädern oder Tees: Der Naturheilkundler Kneipp hielt große Stücke auf pflanzliche Inhaltsstoffe. Sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet, konnten die Pflanzen und Kräuter bei seinen Patienten schon bald „… herrliche, oft große und überraschende Erfolge hervorbringen.“ Für eine bestmögliche Heilwirkung wurde die Phytotherapie meist um Wasseranwendungen erweitert; außerdem empfahl Kneipp in vielen Fällen, verschiedene Kräuter miteinander zu kombinieren – so sollte etwa ein Tee aus Salbei und Wermut bei Magenleiden ebenso reinigend wie stärkend auf das betroffene Organ wirken.
Das Besondere an der Pflanzen-Heilkunde nach Sebastian Kneipp: Die meisten der von ihm empfohlenen Gewächse sind vielerorts heimisch und wachsen vergleichsweise schnell, sodass die Natur-Medizin unproblematisch und kostengünstig verfügbar war. Eine Blüte hatte es Kneipp dabei speziell angetan: die Arnika.
So findet die leuchtend gelbe Blume Einsatz bei allerlei Beschwerden – von Prellungen über Muskelbeschwerden bis hin zu entzündeten Insektenstichen.
Doch was macht ein Kraut eigentlich zu einem Heilkraut? Laut Definition darf eine Pflanze als Heilpflanze bezeichnet werden, wenn sie spezielle Inhaltsstoffe aufweist, die der Heilung beziehungsweise Linderung von Krankheiten dienen. Die Inhaltsstoffe können dabei unterschiedlich wirken – zum Beispiel entzündungshemmend (Myrrhe), beruhigend (Johanniskraut) oder abführend (Rhabarber).
Zum Rätsel:
Um die Koordinaten zu bekommen, müsst ihr diese kleine Aufgabe lösen:
Gebt die Lösung in den Checker Wort für Wort mit den Satzzeichen ein!
Im Checker findet ihr ein Spoilerbild, da die Koordinaten teilweise schwanken.
Achtung: Das Symbol in der Dose für den Bonus nicht vergessen!
Viel Spaß wünscht euch Team smoki13!
Originalinhalt im Cache: