National Fitness Day is a chance to highlight the role physical activity plays across the UK, helping us raise awareness of its importance in helping us lead healthier and active lifestyles.
National Fitness Day sees a huge range of activity options enjoyed by participants of all ages, such as ‘plank offs’, yoga and pilates classes, treadmill challenges, high-street HIIT classes, dance-offs, mass walks and many more.
Ulkomailla näytetään harrastettavan liikuntaa ainakin yhtenä päivänä vuodessa hieman aktiivisemmin. Emmehän me kätköilijät voida osoittaa suurempaa velttoutta. Kokoonnutaan ilmoitettuihin koordinaatteihin harjoittamaan keskiviikkoillan ratoksi hieman geolöpinää. Miittipaikan välittömässä läheisyydessä on mahdollista harrastaa liikuntaa, joten joku aktiivinen jästi saattaa oleskella lähistöllä suorittamassa kuntoilua. Tällöin voidaan ainakin olla hengessä mukana eikä kenenkään miittailijan tarvitse uhrautua 'oikeinmiittailuun'. Alue on avoin, joten sääolosuhteilla voi olla sanansa sanottavanaan miittailumukavuuden suhteen. Tervetuloa!