[LV] Ahoj! Turpinām tradīcijas!
Latvijas Valsts svētkos tiekamies Lucavsalā - pašā Rīgas sirdī - Daugavas krastā! Svinēsim Latvijas 106.dzimšanas dienu! Iepriekšējos gados jau daļa slēpņotāju piedalījās "roņu" - slēpņotāju - organizētajos pasākumos. Tā kā ziemas peldēšana/norūdīšanās uzlabo veselību un tai jābūt regulārai nodarbei, tad tiekamies atkal Lucavsalā. Ļoti laba diena, lai apskatītu Rīgu svētku ietērpā! Rīga atkal staro, nevis izšauj naudu gaisā!
p.s. Ieskaties! Staro Rīga!
Valsts svētku pasākumi Rīgā Militārā parāde plānota 18.novembrī 11.novembra krastmalā plkst.13.30
Varēsim atkal padalīties ar savu pieredzi, ko esam darījuši, lai norūdītos. Kas gada laikā interesants noticis! Varbūt kāds izstāstīs paša pieredzēto gadījumu (negadījumu) par neplānotu/plānotu nokļūšanu aukstā ūdenī. Pasākuma laikā parunāsim par elementārajām norūdīšanās metodēm. Centīsimies kliedēt dažādus mītus ... par šo, cilvēka veselībai tik noderīgo, praksi.
Pēc teorijas būs arī pieejama prakse Daugavas ūdeņos, jo netālu ir Lucavsalas Leduslāču peldvieta, kuri tajā dienā noteikti peldēsies. Tāpēc drosmīgākie līdzi paņem peldlietas un dvielīšus. Bet, protams, katrs pats izvērtē savas spējas un iespējas. Pelde nav obligāta! Pavērosim šo pieredzējušu roņu peldējumus un varbūt paši iemetīsimies kārtējo reizi vai varbūt pirmo reizi aukstajā ūdenī. Varēsim pēc aukstās peldes (vai bez tās) pasildīties pie brīvdabas griliem, uzcepot kādu līdzpaņemto desiņu! Ņemam līdzi cienastu - sev, saviem draugiem un citiem slēpņotājiem - svinam taču savas valsts dzimšanas dienu!
Ja kāds vēlēsies, ceru, ka būs pieejams arī kāds brīvdabas petankas (boules) laukums, lai uzspēlētu kādu petankas spēli! Vismaz divi petankas komplekti būs! Ja Jums ir kāds komplekts, ņemam to līdzi! Būs jautrāk - uzrīkojot kādu sacensību vienam pret vienu (tête-à-tête), pāris pret pāri vai trīs pret trīs (triplet). Ceru, ka daudzi - pāris gadu laikā, kopš tepat tuvumā ir Adventure LAB pieci slēpņi - ir iepzinuši šo interesanto spēli. Parasti spēle notiek brīvā dabā, kas arī norūda gan ķermeni, gan acumēru! Slapjā un aukstā laikā noderēs lieks cimdu pāris!
Uzrīkosim arī kādu mazu konkursiņu ar atbildēm uz āķīgiem jautājumiem. Būsim sveiki, veseli! Hip, hip, hip, hip urrā! Piekto reizi! Suņi arī ir atļauti!
p.s. Ja būs kādas negaidītas izmaiņas, tad noteikti tās tiks šeit paziņotas!
[EN] Hello! Open water swimming event. At the beginning, you will have the opportunity to meet Latvia's experienced winter swimmers - hiders and learn some tricks and tips about winter swimming. According to the theory, there will be a swim in the Daugava (it is not mandatory - of course - at each person's choice). I hope that there will also be an open-air petanque court available to play petanque! Welcome!