Even Bijtanken
Het is een veelgebruikte uitspraak als je veel hebt gedaan, "Ik moet echt even bijtanken". Het betekent zoiets als "op adem komen", "even rustig aan doen" en dat kan natuurlijk op heel veel manieren. Het is voor iedereen ook heel persoonlijk op welke manier je wilt "bijtanken". De een heeft genoeg aan een uurtje TV kijken, de ander pakt een goed boek, weer een ander gaat puzzelen of uit eten.
Sinds ik in 2022 hersenletsel op heb gelopen, merk ik dat ik best vaak moet bijtanken. Ik ben veel sneller vermoeid dan vroeger en zelfs kleine dingen kunnen er voor zorgen dat mijn energie potje heel snel leeg is. Soms moet ik echt even gaan liggen in alle rust en stilte, maar vaak helpt wandelen in de natuur ook heel goed. Ook heb ik nog een andere manier gevonden om een bijtank momentje in te lassen. Een goede kop koffie met wat lekkers helpt mij vaak weer even op de been.
