Kaffe!
Svensk Fika är välkänt världen över. Uttrycket sägs ha myntats först runt år 1910. Fika kommer troligtvis från ordet kaffe eller som en del sa kaffi . Det var populärt att medvetet kasta om bokstäverna i ett ord för att skapa nya uttryck, så kallat backslang. Kaffi blev alltså ordet fika.
De länder i världen som konsumerar mest kaffe är Finland, Sverige, Norge och Danmark. Sverige kommer på en andra plats med 3,2 koppar om dagen.
Är kaffe nyttigt, en del studier har visat vissa hälsoeffekter av måttliga mängder kaffe. I kaffe finns bra ämnen, som antioxidanter. Och det är framför allt polyfenoler som det forskas alltmer på. I vilket fall som helst är det hälsosamt att ta en paus att umgås med vänner, båda dessa är det som ingår i begreppet Fika.
Det finns givetvis en del negativa effekter av kaffe tex att järn tas upp sämre hos en del individer när de dricker kaffe och det är framförallt järn från vegetabiliska livsmedel som försvåras i samband kaffedrickande. Järn i tex rött kött, hemjärn, tas upp lättare trots kaffeintag. En del får svårt att sova av kaffe.
Hoppas ni geocachare som läser detta fått en fika idag// CC