Poeticky Pivní Brdské Putování 28 - Na pivo s Rozumem 4

N49 52.672 E14 14.163

Tento malý trailík v podobě kešoglyfu vás provede krásnou Brdskou přírodou. Nedaleko leží známé poutní místo Skalka, ale my se budeme pohybovat po cestách né tak běžně využívaných. Trail je tvořen povětšinou petkami, občas bude potřeba Biltema, občas bude potřeba vylézt na strom. Pokud má keš T4, je to většinou jednoduchá stromovka. Pokud má T4,5, je to těžší stromovka. No a na T5 se bude hodit hliníkový kamarád. Po vyluštění všech keší je možno propojit procházku d dvou až tří okruhů, jeden okruh je vyloženě po široké zpevněné cestě pro děti a jejich kočárky. Jinak jsou cesty všehochuť, od pěšinky po štěrkovky. Dávejte prosím pozor na všechny schránky a chovejte se k nim, jako by byly vaše vlastní… a tedy hurá:

Na pivo s Rozumem

Člověk je tvor rozumný a jako takový se dovede chovat podle souboru zvyků a pravidel, které jsou kodifikovány zákony. Je jasný, že když jedu na keše autem, tak u toho nepiju. A proč? A co dalšího? To se dozvíme níže…

Co je to střídmé pití? Hádáte správně, žádná jasná definice neexistuje. Snažit se ji přesně určit by byla trochu hloupost. Nikdo z nás nereaguje na alkohol stejně. Tisíc lidí, tisíc chutí. A taky tisíc odpovědí organismu na alkohol. 

Pokud bychom přece chtěli alespoň trochu zobecňovat, můžeme říct toto: Střídmé pití je pití, které maximalizuje příznivé účinky konzumace alkoholu, aniž by došlo k výraznému nárůstu rizik.

Jste teď moudřejší? Ne? 

Rady, jak pít vydávají třeba i vládní organizace, výrazně se ale v různých zemích liší. Co může být v očích jedné kultury v pořádku, v jiné už může být za hranicemi snesitelného.

V USA zní definice střídmosti takto: dva nápoje denně pro muže a jeden pro ženu. Údajně proto, že takový objem konzumace spotřebitele chrání před srdečními chorobami. Za jeden nápoj tu považují zhruba jednu třetinku piva.

V Jihoafrické republice je to stejné. Jeden nápoj tu ale znamená 12 g alkoholu.

Velká Británie za střídmé pití považuje 32 g alkoholu denně u mužů. 24 g u žen.

V Austrálii říkají, střídmé jsou maximálně dva standardní nápoje denně (10 g alkoholu v jednom nápoji) u mužů i žen.

Podobné definice vám můžou pomoct si udělat hrubou představu. Nakonec jde ale především o vás a o vaše zdraví. Máte zdravotní obtíže? Berete léky? Necítíte se dobře? Poraďte se se svým lékařem, jaké množství alkoholu by vás nemělo ohrozit. Trpíte úzkostmi? Emoční nestabilitou? Překročení určité hranice vypitého alkoholu ve vás může vzbuzovat nepříjemné psychické stavy. Nebo můžete být agresivní. Je důležité vnímat své tělo i postřehy okolí a zařizovat se podle nich.