Metsa matkarada on osa Euroopa pikamaa matkateest E11, mis algab Scheveningenist (NL) ja lõpeb Tallinnas (EE). Eestis kulgeva matkatee osa (725 km) igale matkapäevale on peidetud ka mõned geopeituse aarded. Rada võib läbida mõlemas suunas ja endale sobivas tempos, täpsema info leiate https://baltictrails.eu/et/forest.
The Forest Trail is a long distance hiking route, part of E11, which runs from Scheveningen (NL) to Tallinn (EE). The Estonian part of the trail (725 kms) has geocaches hidden on all of the day routes. You can hike the trail on both directions and choose your own pace, see more information at https://baltictrails.eu/en/forest.
[ENG] [LAT] [GER]
[EST] Rahutu keskkonna ja kiiresti vahelduvate reaktsioonidega võib ära harjuda, aga mingil hetkel hakkab see koormus tervikuna liig tunduma. Müra suurendab stressi ja kurnab meelt. Lisaks häirib müra stressis inimesi rohkem ja nad kogevad seda ärritavamana. Loodusesse oleks hea minna kui tunned, et oled koormatud, sind vaevab unetus või sul on parasjagu käsil elu kõige kiiremad aastad. Neile, kes pole vaikusega harjunud, võib looduse helimaailm isegi hirmutav tunduda. Kuula siinseid helisid ja märka, kuidas need sind mõjutavad. Milline heli meenub, kui seda maastikku ette kujutad?
[ENG] One can get used to rapidly changing urban environment, but at times it can become a real burden. Noises raise the stress level and make you tired. The stressed person will become even more annoyed about noises. Being in the nature helps people with problems like exhaustion, sleeplessness or constant haste. If you are not used to silence, the natural soundscape might even feel frightening. Listen to the sounds around you and notice how they affect you. Which sounds do you remember if you recall this landscape?
[LAT]
E11: Skaņas ainava
Var pierast pie nemierīgas vides un ātri mainīgām reakcijām, taču kādā brīdī slodze kopumā jutīsies pārāk liela. Troksnis palielina stresu un nogurdina prātu. Troksnis stresainus cilvēkus kairina vairāk, un viņi to piedzīvo satrauktā stāvoklī. Dabā vajadzētu iet tad, kad jūties nomākts, tevi moka bezmiegs vai tavā dzīvē šobrīd ir visātrākais posms. Tiem, kas nav pieraduši pie klusuma, dabas skaņu pasaule var šķiet pat biedējoša. Ieklausieties šīs vietas skaņās un ievēro, kā tās tevi iespaido. Kāda skaņa ienāk prātā, kad iedomājies par šo ainavu?
[GER]
E11: Die Klanglandschaft
An die Hektik der sich schnell ändernden städtischen Umgebung kann man sich gewöhnen, aber manchmal kann es auch zu einer richtigen Belastung werden. Viel Lärm erhöht den Stresspegel und macht müde. Eine gestresste Person wird sich noch mehr über die störenden Geräusche ärgern. Der Aufenthalt in der Natur hilft den Menschen mit Problemen wie Erschöpfung, Schlaflosigkeit oder ständiger Hektik zurecht zu kommen. Wenn Sie die Stille nicht gewohnt sind, kann die Klanglandschaft der Natur sogar beängstigend wirken. Lauschen Sie die hierigen Stimmen der Natur um Sie herum und spüren Sie, wie die auf Sie einwirken. An welche Klänge erinnern Sie sich, wenn Sie sich an diese Landschaft denken?