WWFM
VI
---- Gent
----
Ground
"lach" Zero
N51° 02.798 E003° 42.066
zaterdag 14 november
'09
Algemeen
Dit
mini-event maakt deel uit van het WWFM VI .
Een wereldwijd event dat
slechts 15 minuten duurt en op
verschillende locaties
gehouden wordt.
Aangezien het uurverschil
vangt het event bij ons aan om 19:00
stipt.
Benodigdheden
Eigenlijk moet je juist jezelf
meebrengen en een
log-note.
Heeft u een zot en amusant uiterlijk...
Breng dit dan zeker mee!!!
Op de pagina vind je een
voorbeeld van een log-note.
Vul hier je nickname op in en steek tijdens het event je log in de
voorziene logbox.
Parkeren
Er
is genoeg gratis parkeerplaats op het onderstaande
coordinaat
N51° 02.739 E003° 42.142
Waarom
dit onderwerp?
Lachen doen we
als we plezier hebben, maar lachen is veel meer. Het helpt om
jezelf steeds opnieuw fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel te
helen.
Lachen wordt
ook de "innerlijke douche" genoemd. Het maakt zowel lichaam als
geest luchtig en levendig en geeft een bron van ontspanning en
welbehagen!
Lachen is: Heerlijk genieten en lekker gezond.
Lachen is: Pure wellness for body and mind
Vermindert stress
Lachen verhoogt het zuurstofgehalte in het bloed, stimuleert de
bloedsomloop en is een krachtige spierontspanner. Bovendien zorgt
het ervoor dat het centrale zenuwstelsel endorfines afscheidt,
hormonen met pijnstillende eigenschappen die de effecten tegengaan
van een teveel aan adrenaline en cortisol als
gevolg van stress
Versterkt de afweer
Uit studies van psycho-neuro-immunologen is gebleken dat
negatieve emoties zoals
angst,
depressie
en woede het immuunsysteem verzwakken, waardoor we minder afweer
hebben tegen infecties. Volgens dr. Lee S. Berk van de Universiteit
van Loma Linda (Californië) helpt lachen het aantal antilichamen te
verhogen. Onderzoekers hebben vastgesteld dat lachtherapie het
aantal antilichamen in de
neus-
en luchtwegslijmvliezen verhoogt. Van die antilichamen is geweten
dat ze beschermen tegen virussen,
bacteriën en andere micro-organismen.
Vermindert de
bloeddruk
en hartproblemen
Experimenten hebben aangetoond dat een lachsessie de bloeddruk na
10 minuten flink doet dalen. Lachen stimuleert de bloedsomloop en
verhoogt de zuurstoftoevoer naar de hartspier, wat het risico op
klontervorming doet dalen.
Verzacht pijn
Als we lachen, worden er endorfines afgescheiden in het lichaam.
Die hormonen hebben pijnstillende eigenschappen, waardoor de pijn
onmiddellijk verlicht wordt.
Stimuleert de intermenselijke relaties
'De lach is de kortste weg tussen twee mensen', verklaarde Charlie
Chaplin. Lachen in groep schept een gevoel van verbondenheid en
zorgt ervoor dat je je meer openstelt voor de anderen.
Dus Conclusie:
Hoe meer men lacht...
Hoe langer men
leeft...
Hoe langer we leven...
Hoe meer we kunnen
cachen!
Verloop Event
We verzamelen op
Ground "lach" zero om 18u59
(zijt ge vroeger...hou u stillekes bezig op de parking)
Om stipt 19u00 steken we een lachsalvo in gang
Tijdens het lachen kan er gelogd worden...
Ten laatste om 19u08 drogen we onze lach-tranen
(Tis te zien hoe lang dat we dit uithouden)
zodat we om 19u10 kunnen verzamelen
voor de groepsfoto.
Na wat meet en greeten verlaten we om 19u15 Ground "lach"
Zero...
En wie nog goesting
heeft kan nog mee ene gaan drinken achteraf...
Voor wie?
iedereen met een glimlach op
zijn gezicht is welkom.
Gelieve u aan te melden via
een "Will Attend" note
Tot lachs...
Eric &
Cristel
Vdwkes
PLAATS DEZE LISTING IN JE WATCHLIST, ZO BLIJF
JE OP DE HOOGTE VAN ALLE
AANPASSINGEN.