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Traditional Geocache

(3) Praias da "Vila" - Fobias

A cache by Filipona* Send Message to Owner Message this owner
Hidden : 9/8/2013
In Faro, Portugal
Difficulty:
2 out of 5
Terrain:
2 out of 5

Size: Size: micro (micro)

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Geocache Description:

(03) Praias da "Vila" - Fobias


Fobia: (do Grego φόβος "medo"), em linguagem comum, é o temor ou aversão exagerada ante situações, objetos, animais ou lugares.

Sob o ponto de vista clínico, no âmbito da psicopatologia, as fobias fazem parte do espectro dos transtornos de ansiedade com a característica especial de só se manifestarem em situações particulares.

São vários os tipos de fobias:

  1. Agorafobia - Medo de estar em lugares públicos concorridos, onde o indivíduo não possa retirar-se de uma forma fácil ou despercebida.
  2. Fobia Social - Medo perante situações em que a pessoa possa estar exposta a observação dos outros, ser vítima de comentários ou passar perante uma situação de humilhação em público.
  3. Fobia Simples - Medo circunscrito diante objectos ou situações concretas.

O DSM IV divide as fobias simples em 5 tipos:

  • Animais (aranhas, cobras, sapos, etc.)

Ex: Aracnofobia: medo, pavor a aranha.

  • Aspectos do ambiente natural (trovoadas, terremotos, etc.)

Ex: Ceraunofobia: medo de trovão.

  • Sangue injecções ou feridas

Ex: Epistaxiofobia: medo de sangrar do nariz.

  • Situações (alturas, andar de avião, andar de elevador, etc.)

Ex: Hipsifobia: medo de altura.

  • Outros tipos (medo de vomitar, contrair uma doença, etc.)

Ex: Hexacosioihexecontahexafobia: medo do número 666.

(Podes consultar nesta página, muito mais fobias: http://pt.wikipedia.org/wiki/Anexo:Lista_de_fobias)

 

Tratamento

O tratamento mais indicado é a psicoterapia.

  • Comportamental - A exposição controlada e progressiva ao objecto fóbico. Neste caso através de técnicas de relaxamento e controle da ansiedade procura-se dessensibilizar o indivíduo.
  • Cognitivo - Ajuda-se a reestruturar os pensamentos anómalos. Este objectivo é conseguido também através da aquisição de informação sobre o objecto ou a situação fóbica.
  • Psicodinâmico - Busca o entendimento e elaboração do significado simbólico do sofrimento e dos sintomas desenvolvidos, bem como, a elucidação dos ganhos secundários desses.

 

(In Wikipedia)

Additional Hints (Decrypt)

Qronvkb. Yrine nytb cnen rfperire. Aãb pbybpne vzntraf qb pbagnvare.

Decryption Key

A|B|C|D|E|F|G|H|I|J|K|L|M
-------------------------
N|O|P|Q|R|S|T|U|V|W|X|Y|Z

(letter above equals below, and vice versa)



 

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