Stidele
Fram og tilbake fra Sandbekkstua tar turen til enden av Åmotdammen i overkant av en time, men da har du bare fått med deg den lette halvparten. Denne delen har ingen store utfordringer hverken med tanke på terreng eller vanskelighet. Hvis du velger å gå videre fra #8 til #9 og helt til #15 og tilbake til Sandbekken, må du nok i hvert fall beregne minst en time til.
Som i alle skogsområder, kan GPS-forholdene variere litt. Noen steder sier GPS'en vår at nøyaktigheten ikke er bedre enn 7 - 10 meter. Håper hintene vil være til hjelp, så dere finner boksene selv om koordinatene ikke er 100%.
Turen starter ved Sandbekkstua, som er et av de eldste hus i Rælingen, muligens det aller eldste. Fra Sandbekkstua går du på grusveg oppover til du kommer til selve dammen. Åmotdammen har flere fine badeplasser og det er benker flere steder langs vannet. Den inntegnede ruten viser vegen til den største, som har badebrygge om sommeren. Her finnes det også toalett. Badeplasser og stier/veg får et skikkelig ansiktsløft i løpet av 2014, og vil framstå som enda mer innbydende turområde for alle.
Åmotdammen er et vann i Østmarka, på grensa mellom Lørenskog og Rælingen kommuner i Akershus. Det ligger to kilometer sørvest for Blystadlia, 248 meter over havet. Vannet er rundt to kilometer langt, og har et areal på 0,15 km². Det har utløp mot nord, til Bårlibekken i Fjellhamarelvas nedbørfelt. Åmotdammen er et mye brukt område for sportsfiske og friluftsliv, og det er anlagt badeplasser rundt vannet.
Vannet har navn etter Åmot-gårdene, som ligger ved samløpet (åmotet) mellom Nitelva og Leira. Skogen som lå til gårdene strakte seg mot sørvest innover Østmarka, og ved Åmotdammen hadde de ei sag. For å sikre vannføringen til saga ble vannet demmet opp til 6 meter over normal vannstand. Fram til 1982 var Åmotdammen drikkevannskilde for Skedsmo.