Vážení kačeři, ale hlavně kačerky. Zveme vás na eventík, při kterém si protáhnete svá tělíčka v rytmu žhavé latinskoamerické hudby. Přijďte si zacvičit Zumbu, připsat si bodík a získat dřevěné kolečko. Zvání jsou i sportovní antitalenti, hlavním cílem je užít si trošku legrace.
Sejdeme se dne 28.srpna 2014: v 18 hodin na úvodních souřadnicích, tedy v prostorách areálu SK Řícmanice. Do WA logů pište prosím, zda máte zájem si zacvičit, nebo se pouze jdete podívat a vyzvednout si CWG
Protože hodina bude vedena profesionální instruktorkou, budeme požadovat
ORGANIZAČNÍ POPLATEK (každý účastník uhradí na místě u stolku s logbookem):
60,-Kč (Zahrnuje hodinu Zumby a 1x CWG)
10,-Kč pro ty, kteří příjdou jen pro CWG a cvičit nebudou
Kapacita eventu je 50 účastníků, poté vyhlásíme STOPSTAV. V případě nepřízně počasí se cvičení nekoná, náhradní program zajistíme. (Nejspíše posezení u piva v místní restauraci) To může proběhnout i po skončení eventu.
PRO TY Z VÁS, KDO BY NETUŠILI,CO JE ZUMBA
Zumba je taneční fitness program, který vytvořil kolumbijský fitness trenér a choreograf Alberto „Beto“ Perez. Zumba představuje aerobní trénink – jedná se o formu intervalového tréninku, využívá se pojmenování (intermittent training) – „přerušovaný trénink“. Střídají se pomalé a rychlé skladby. Tepová frekvence se po dobu tréninku udržuje v aerobní zóně, zvyšuje se a klesá s měnící se skladbou.
Historie
Zakladatelem zumby je kolumbijský fitness trenér a choreograf Alberto „Beto“ Perez.[1] Na zumbu vlastně přišel úplně náhodou v devadesátých letech. Jednoho dne dorazil na svou hodinu aerobiku, ale zjistil, že si zapomněl kazetu s hudbou.[2] Proto použil tu, kterou poslouchal cestou na trénink a improvizoval. Klientům se to líbilo tak, že si o tuto hodinu pak říkali sami.
Alberto Perez založil později s přesunem do USA z Kolumbie organizaci Zumba Fitness LLC, která zaštiťuje Zumbu celosvětově.[3] Ochrannou známku „Zumba“ vlastní společnost Zumba Fitness LLC.
Spojení na event - z Brna Os vlakem s odjezdem 17.03 do Bílovic ad Svitavou, dále pak autobusem 210 s odjezdem z Bílovic v 17.16 (zastávka 50m od trati, stačí následovat dav lidí:-D) Z eventu odj. busu z Řícmanic 20.33, je možnost občerstvit se v místní restauraci.