Achluofobi (achluophobia) er angst for mørket, natten, å være i mørket, ofte spesielt det å være alene i mørket.
Individ med angstlidelsen achluofobi har en grusom og flegmatisk fobi/angst for mørket. Utgangspunktet til angsten for mørket er normalt nyansert, men det viser seg gjentatte ganger at årsaken er kritiske begivenheter som feilaktig overføres til liknende situasjoner. Frykten for mørke vil kunne behandles av psykiater med eksponeringstrening.
Achluofobi kalles også mørkeredd eller nattskrekk, men uttrykket achluofobi er det mest brukte navnet til akkurat denne fobien.
Frykt eller redsel er en følelse som man kjenner ved trussel eller risiko, både ekte og innbilt. Redselen kan også forklares som en ekstrem oppfattelse av situasjoner, tilstand, saker, mennesker og liknende, f.eks. mørkeredd. Redselen varierer kraftig fra person til person, og kan strekke seg mellom en mild følelse av uro og ekstrem redsel, kalt paranoia, skrekk eller fobi.
Redsel er et fenomen fra en adferd-modifikasjon, men fenomenet kan forklares uten at redselen kobles til det. Å avvise sin redsel får ofte ikke ønsket effekt. Man kan lære seg å bli redd for saker, og dette er koblet til det emosjonelle sentret i hjernen. Redsel er et veldig fundamentalt instinkt, og er mye koblet til amygdala neuronene i hjernen.
Achluofobi (achluophobia) is afraid of the dark night, being in the dark, often especially being alone in the dark.
Individual with anxiety disorder achluofobi has a cruel and phlegmatic phobia / anxiety of darkness. Basically to fear of the dark is normally nuanced, but it turns out repeatedly that the cause is critical events that erroneously transferred to similar situations. The fear of darkness will be treated by a psychiatrist with exposure exercise.
Achluofobi called scared of the dark or night terrors, but the expression achluofobi is the most commonly used name of this particular phobia.
Fear or horror is a feeling experienced when a threat or risk, both real and imaginary. Fear can also be explained as an extreme perception of situations, state, issues, people and the like, for example. afraid of the dark. The fear varies greatly from person to person and can range from a mild sense of unrest and extreme terror, called paranoia, fear or phobia.
Fear is a phenomenon of a behavior-modification, but the phenomenon can be explained without fear connected to it. To reject their fear do not often get the desired effect. One can learn to be afraid of things, and this is connected to the emotional center of the brain. Fear is a very fundamentally instinct, and is much connected to the amygdala neurons in the brain.