Der Cache wurde über Weihnachten gelegt: Es ist Zeit die gewonnenen Keckskalorien in Energie umzusetzen. Vielleicht sind nicht alle Übungen wintertauglich! Nach den Übungen gibts noch eine kleine Ausdauerkomponente und falls man ein Kaloriendefizit erzeugt, gibts am Start auch gleich die Einkehrmöglichkeit.
Die Aufgabe ist recht einfach:
Folge Müchi 
* Setze die Zahlen der Übungen in die Formel ein.(Führende 0en ignorieren).
* Mache Übungen (Vor Ort leider wenig Erklärung zur richtigen Durchführung. der Owner übernimmt keine Haftung zu Muskelkatern, Blasen, blauen Flecken oder irgendwas)
* Habe Spaß
* Finde den Cache
Wenn du ca. bei der Kletterwand bist, gehen wir den Fitness-Weg noch nicht fertig, sondern joggen zu einem netteren Finalplatz der schon ein Stück entfernt ist!
N48°[Bauchmuskeln][Rückentrainer].[Balancetrainer][Hürdenslalom+Hocksitz]
E14°[Oberarmtrainer].[Schultertrainer][2x Dehnen]